Conscious Connected Breathwork

Für die Atemreise empfehlen wir: 

- Komme in bequemer Kleidung (oder ziehe dich vor Ort um).

- Esse 2 bis 3 Stunden vor der Session nicht, oder höchstens leichte Nahrung.

- Trinke genug Wasser im Voraus und bringe deine Flasche mit.

- Wenn du magst, nimm dein Tagebuch oder ein Notizheft mit.

- Plane nach dem Breathwork genügend Zeit für dich ein.

Es versteht sich von selbst, die Atemreise in nüchternem Zustand zu erleben.

Wir praktizieren ein traumabewusstes Breathwork. Um dich bestmöglich zu begleiten, ist es wichtig, dass du die Kontraindikationen beachtest und falls etwas davon bei dir zutrifft, du nur nach Absprache mit uns und deiner Ärztin oder Therapeutin an der Atemreise teilnimmst. Für die Anmeldung erklärst du dich einverstanden damit, uns allenfalls über deinen Gesundheitszustand zu informieren und übernimmst zu jedem Zeitpunkt eigens die Verantwortung für deine Teilnahme. 

Gerne kannst du bei gesundheitlichen Fragen oder Bedenken mit einer Nachricht an 079 514 43 74 (Zora) oder 079 266 71 04 (Florian) oder via Mail an florabreath@gmx.ch mit uns persönlichen Kontakt aufnehmen. Bitte informiere uns ebenfalls darüber, ob du therapeutisch begleitet wird und ob du in den letzten sechs Monaten verschreibungspflichtige Medikamente eingenommen hast. Wenn wir Bescheid wissen, können wir allfällige individuelle Bedürfnisse, Schwierigkeiten oder Risiken abwägen, vorbeugen und falls notwendig mit dir persönlich absprechen.